Heb je last van stress, dit kan in het lichaam zijn of gezicht? Deze therapie verlicht stress en helpt jouw ontspannen.

Stress cupping therapie geeft een positief effect op je welzijn, lichaam en geest. Stress cupping therapie heeft een direct effect op het para-sympathisch zenuwstelsel en de door de bijnieren geproduceerde stresshormonen. De werking van de cups helpt bij het stimuleren van de bloedstroom en het verwijderen van gifstoffen om de productie van serotonine, het gelukshormoon te verhogen. Een dagelijkse massage van 10 minuten maakt ook de spiervezels los die samentrekken tijdens stressvolle situaties, waardoor een kalmerend gevoel ontstaat.

Deze eigenschappen maken je gevoelig voor stress

Stress cupping heeft een ontspannende werking en werkt ondersteunend bij het verlichten van stressklachten. Maar om jouw stress echt blijvend te verminderen is het belangrijk om je bewust te worden van de oorzaak van de stress.

• Perfectionisme
• Moeilijk steun kunnen vragen
• Moeilijk ‘nee’ kunnen zeggen, grenzen kunnen aangeven of voor zichzelf opkomen
• Gevoelens slecht kunnen uiten
• Veel van zichzelf eisen en ‘moeten’
• Zogenaamde type A-factoren: ambitie, prestatiegerichtheid, competitie, gehaastheid, niet ‘niets’ kunnen doen, vaak twee dingen tegelijk doen
• Grote betrokkenheid bij gezin of werk
• Gevoel weinig invloed te kunnen uitoefenen op de omgeving en het eigen leven
• Groot verantwoordelijkheidsgevoel

De voordelen van stress cupping

• Kalmeert zenuwstelsel en gevoel van stress
• Ontspant de spieren door stress veroorzaakte pijn
• Verbetert slapeloosheid en bijnieruitputting
• Geeft een diepe ontspanning
• Heeft genezende eigenschappen op psoriasis en eczeem
• Geeft ontspanning op de geest, bij drukke gedachtes
• Verlicht verkrampte kaakspieren (knarsentanden)
• Voert afvalstoffen af
• Geeft zuurstof aan de cellen